График тестирования населения по выполнению нормативов ВФСК ГТО на 2 квартал 2024 года
Детско-юношеский центр опубликовал график тестирования населения по выполнению нормативов 1-18 ступеней ВФСК ГТО на 2 квартал 2024 года (на период апрель-май). Участники могут ознакомиться с примерным графиком тестирования, видами испытаний и требованиями для участия (см. ниже).
Дата проведения
Виды испытаний ВФСК ГТО
14.04.2024
28.04.2024
- Подтягивание из виса (лежа) на высокой (низкой) перекладине
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, в упоре о гимнастическую скамью или сиденье стула
- Рывок гири 16 кг
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Поднимание туловища из положения лежа на спине
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
- Метание теннисного мяча в цель
- Бег 10 м, бег 30 м, челночный бег 3х10 м
12.05.2024
26.05.2024
- Бег на 30 м, 60 м, 100 м, 2 км, 3 км
- Бег по пересеченной местности на 2, 3, 5 км
- Смешанное передвижение
- Метание спортивного снаряда 700 г, 500 г
Для участия в выполнении нормативов комплекса ГТО необходимо:
1. Иметь при себе УИН (уникальный идентификационный номер) участника. При его отсутствии зарегистрироваться в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» на Всероссийском портале комплекса ГТО по адресу www.gto.ru (на сайте участник принимает условия пользовательского соглашения и даёт согласие на обработку персональных данных в соответствии с требованиями законодательства РФ в области персональных данных).
2. Подать заявку на участие в Центр тестирования по адресу: г. Пучеж, ул. Ленина, д. 48.
3. Пройти медицинский осмотр (справка о допуске от участкового терапевта).
4. Прийти в выбранный день согласно графику в Центр тестирования для прохождения испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Примечание: все требования для участия выполняются лично участником (в случае с несовершеннолетними – в присутствии их законных представителей).
Дополнительная информация
1. График, составленный выше, предусматривает приём только участников, подавших заявку в индивидуальном порядке. Тестирование проводит один судья. Для участия в тестировании больших коллективов их представителю необходимо направить запрос руководителю ЦТ, где дополнительно будут согласованы день и время приёма участников коллектива, а также будет сформирована судейская бригада.
2. Заявку (предварительную запись) на индивидуальное тестирование можно направить также по электронной почте olimp48@bk.ru, по телефону 2-13-52 или в социальной сети ВК по ссылке https://vk.com/club30130035.
3. В случае необходимости ЦТ может осуществить приём граждан вне графика, в будние дни, но только после согласования с руководством, где будут назначены день и время явки на тестирование. Для согласования обращаться лично в ЦТ (адрес указан выше) или по телефону 2-13-52.
Центр тестирования ГТО
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.